- 调味料
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盐150g
工研醋100c.c.
冰糖150g
白砂糖适量
- 食材
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全鸡1只
草果30g
桂皮30g
八角30g
丁香30g
1
全鸡洗净后以滚水汆烫30秒,捞起沥干备用。
2
水3,000c.c.加入草果、桂皮、八角、丁香、冰糖和盐,以中火煮至沸腾待凉即成醃酱,再将全鸡整只浸入醃酱中,并放入冰箱冷藏醃渍约12小时。
家庭小分量料理,如鸡腿或鸡翅,可将醃渍时间缩短至2∼4小时。
3
工研醋加入白砂糖,以小火煮至糖溶化开、待凉即成醋水,接着将醋水均匀抹刷于全鸡外层,待风干。
4
将全鸡置入烤箱以摄氏160∼180度烤约50分钟即完成。
此次示范烤鸡料理,无论鸡腿块或全鸡皆能使用可控温家用烤箱完成,将烤箱定温于摄氏160至180度间,属中温慢烤,可避免鸡肉外焦内生的失败可能。此外,烤鸡的香气与入味是否足够,全赖醃料与醃渍时间,需有耐性,建议冷藏醃渍10∼12小时最佳。食材选择建议,纯烤鸡腿以运动量大的公鸡鸡腿尤佳,烤全鸡则建议选用母鸡,整体口感较鲜嫩均匀。 ※示范料理约为4∼6人份。