- 调味料
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酱油15克
糖30克
番茄酱30克
香油少许
- 材料
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烤麸6颗(此次示范每颗约3×3×3公分)
切半香菇2朵量
笋片30克
姜片20克
高汤适量
过年期间不只讲究大鱼大肉,食材单纯的小菜也有其诀窍与巧思。台北知名餐厅「上海乡村」主厨示范年节常见的当季小菜,食材挑选撇步以及料理过程中该注意的大小事,也一并说清楚讲明白! 食材怎么挑? 烤麸应呈现干爽状态,若有湿黏代表放久不新鲜,市面上也有贩售已炸好的烤麸,但比较难确认原料新鲜度。
1
将烤麸以手剥成适口大小。起一油锅,热至70∼80℃时放入烤麸,待油温增至150℃时转小火慢炸,呈金黄色即捞起沥油,再用餐巾纸将多余的油吸掉。
若以大火油炸,容易外焦内生,小火慢炸过程中也要以锅铲翻动烤麸,以免炸不均匀。
2
另起一热油锅,将姜片以中火爆炒出香味后依序加入笋片、香菇、烤麸,再倒入可淹过食材的高汤量。
3
续加入酱油、糖和番茄酱,搅拌均匀后盖锅,以中火焖煮。
4
煮至水分稍微收乾,以锅铲搅动数分钟,起锅前淋上香油即完成。