芦荟海鲜羹

芦荟海鲜羹

食材
芦荟80克

鱼片80克

花枝80克

干贝80克

青豆仁30克

水600c.c.

太白粉水适量

葱末少许

姜汁1大匙
调味料
鲣鱼粉1/2大匙

米酒1茶匙

盐1茶匙

香油1茶匙
1

将海鲜食材切丁。

可运用冰箱内剩余的海鲜,或是鸡肉都很合适。芦荟罐头在超市可买到,料理前沥干水分即可,也适用于凉拌。

2

再以葱末、姜汁1大匙、米酒1茶匙、盐1/2茶匙略醃后,放入滚水中略汆烫、捞出洗净备用。

此步骤可让海鲜的腥味去除,只留住鲜味在羹汤中。

3

将600c.c.的水煮滚后加入鲣鱼粉、盐1/2茶匙和所有材料再煮滚。

4

接着用适量太白粉水( 水与粉比例2:1)勾芡后淋上香油即可完成。

※本食谱分量为4人份。