- 食材
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猪里肌大排1片(约150公克、巴掌大、1公分厚)
葱1∼2根
蒜头适量
八角3∼4个
辣椒1∼2根
- 调味料
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白胡椒粉1大匙
酱油150c.c.
粗颗粒胡椒粉适量
1
葱、辣椒洗净切段,蒜头去皮洗净。
2
将葱段、辣椒段、蒜头、八角、白胡椒粉、酱油与100c.c.水,倒入果汁机中打成泥状,做为醃料。
3
肉排冲水洗净,并切断猪肉排周围的白色筋膜。
4
再用肉槌轻拍猪肉排双面数下,至肉排伸展变薄即可。
厚度约1公分的生里肌肉经过拍打会延伸变薄,下锅油炸会略为回缩,这样的厚度在家中炸较易熟透。若没有肉槌,亦可使用刀背代替。
5
将拍好的猪肉排浸入醃料中约40分钟。
若要醃至入味就必须耐心等待,建议前一晚就先做好醃制的动作,若当天就要食用,醃制时间不要少于40分钟。
6
起油锅,油量要能盖过整块猪肉,油温控制在摄氏180∼200度左右的高温,再将肉排下锅以中火炸至两面变色,捞起沥油。
在油锅中放入一点点的地瓜粉,粉遇油时周围立刻产生许多油泡,代表已达高温可油炸状态,切记油温到达高温时先转至小火,让油温维持在一定的高温即可,以免排骨炸得焦黑,起锅前,再转至大火约持续1∼2分钟,将剩余的油逼出即可。
7
最后撒上粗颗粒胡椒粉就完成了。
※示范分量为1人份。