美食秘籍 椰香芋头煲 【材 料】 芋头 600公克 干香菇 5朵 芹菜段 适量 奶油 20公克 椰奶 100㏄ 水 500㏄ 【调 味 料】 盐 1/2小匙 糖 1/4小匙 香菇精 1/4小匙 胡椒粉 少许 【做 法】 1.芋头去头尾、去皮后,先切厚片,略冲洗沥干;干香菇洗净,泡软后切丝;芹菜去叶后切段,备用。 2.热锅,加入2大匙油,放入香菇丝和芋头片炒香后,加入水煮约15分钟。 3.续加入奶油、椰奶和调味料煮至入味,最后再放入芹菜段略煮即可。 【备 注】 芋头的种类极多,富含营养价值,不仅可制作成甜汤更可入菜。选购芋头,新鲜是关键,购买芋头时可以用指甲轻按芋头的底部,如有白色粉质者为佳。芋头最为可口的地方就是其松软口感以及独特的香味,不论是煮甜或咸都十分可口。