酸甜鱼片

食谱:酸甜鱼片

  • 【做 法】
  • 1.甜豆去除头、尾粗丝;蒜仁切末;鲷鱼片切小片,加入所有醃料拌匀;备用。
  • 2.备滚水锅,放入甜豆汆烫至熟,捞起泡冷水,冷却后沥干水分,备用。
  • 3.于作法2原锅放入作法1鲷鱼片,汆烫至熟,捞起沥干水分,备用。
  • 4.起锅,倒入少许沙拉油,放入蒜末爆香,熄火,加入所有调味料拌匀,开火煮滚,放入鲷鱼片拌炒均匀,煮至略为收汁,起锅前加入甜豆拌匀即可。