苹果鸡肉

苹果鸡肉

食材
鸡肉5两

苹果1个

彩椒适量

太白粉半碗
调味料
白砂糖半碗

白醋半碗

番茄酱半碗

话梅水半碗(2颗话梅放入半碗热水中)
1

将鸡肉切成宽约1公分条状。彩椒、苹果洗净切条备用。

2

将话梅水、白砂糖、白醋以及番茄酱放入碗中混合成佐酱备用。

3

油量约锅子的一半,热油锅至摄氏150度,将鸡肉均匀裹上太白粉,再放入油锅中炸约1分钟捞起。

4

将彩椒、苹果放入滚水中汆烫约30秒捞起。

5

以小火另起油锅,放入佐酱,再放入鸡肉条均匀搅拌约2分钟,放水果以及彩椒炒约1分钟即可起锅。

※本食谱为3~4人份。