【材 料】 干海蜇皮 150公克 青椒丝 15公克 红甜椒丝 15公克 黄甜椒丝 15公克 泡发香菇丝 10公 […]
【材 料】 海蜇皮 200公克 小黄瓜丝 100公克 葱花 10公克 红辣椒末 5公克 蒜末 1大匙 【调 味 […]
【材 料】 虾仁 150公克 鱿鱼肉 250公克 鱼肉 100公克 芦笋 160公克 鲜香菇 4朵 红萝卜片 […]
【材 料】 干鱿鱼 1尾 螺肉罐 1罐 蒜苗 150公克 芹菜段 150公克 泡发香菇 80公克 高汤 500 […]
【材 料】 鱿鱼 300公克 排骨 300公克 螺肉 1罐 蒜苗 120公克 水 1200cc 【调 味 料】 […]
【材 料】 小章鱼 250公克 韩式泡菜 200公克 蒜苗 30公克 蒜末 5公克 【调 味 料】 韩式辣椒酱 […]
【材 料】 海参 200公克 蹄筋 200公克 胡萝卜 20公克 姜片 10公克 葱段 40公克 青江菜 5颗 […]
【材 料】 透抽 1尾 芦笋 200公克 红萝卜片 40公克 姜丝 5公克 蒜末 5公克 【调 味 料】 盐 […]
【材 料】 花枝 250公克 荷兰豆 150公克 辣椒片 10公克 蒜末 5公克 【调 味 料】 盐 1/4茶 […]
【材 料】 软丝 1尾 绿花椰菜 250公克 红甜椒 50公克 蒜片 5公克 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 […]
