【材 料】 冰沙机 1台 刀 1支 沾板 1片 意式浓缩咖啡 45㏄ 香蕉 1根 巧克力酱 45㏄ 果糖 15 […]
【材 料】 百香果 1颗 苹果 1/4颗 凤梨 1/8颗 苹果醋 30㏄ 寡糖 30㏄ 优格 200㏄ 冰块 […]
【材 料】 芒果 200公克 原味优格 200公克 牛奶 50cc 浓缩柳橙汁 50cc 桑椹淋酱 适量 【做 […]
【材 料】 金桔 1/3颗 苹果 1/8颗 芭乐 1/8颗 百香果 1颗 忘忧草 1包 水 550㏄ 凤梨醋 […]
【材 料】 酪梨 1颗 酸奶油 40公克 美乃滋 40公克 洋葱末 1大匙 切达乳酪粉 1大匙 【做 法】 将 […]
【材 料】 凤梨丁 100公克 苹果丁 100公克 统一无糖优酪乳 250cc 柠檬汁 少许 蜂蜜 2小匙 【 […]
【材 料】 酸梅小蕃茄泡菜 1/2杯 金桔 5个 水 4杯 【调 味 料】 小蕃茄泡菜汁 1/3杯 糖 1/4 […]
【材 料】 五榖米 50公克 水 200㏄ 苹果 100公克 凤梨 200公克 雪梨 100公克 冷开水 50 […]
【材 料】 桂花 1茶匙 红枣 6颗 白木耳 少许 水 800cc 冰糖 1大匙 【做 法】 1.将白木耳泡发 […]
