【材 料】 板豆腐 200公克 西生菜 100公克 番茄 50公克 甜桔 4颗 苜蓿芽 20公克 红萝卜 50 […]
【材 料】 板豆腐 200公克 洋葱 30公克 胡萝卜 20公克 木耳 20公克 青椒 30公克 甜椒 30公 […]
【材 料】 板豆腐 250公克 蒜末 5公克 葱段 40公克 宫保 5公克 花生米 2大匙 【调 味 料】 A […]
【材 料】 板豆腐 400公克 花菇 2朵 葱段 40公克 红萝卜丝 15公克 水 300㏄ 【调 味 料】 […]
【材 料】 板豆腐 350公克 洋葱丝 30公克 青椒丝 15公克 红甜椒丝 15公克 【调 味 料】 香菇香 […]
【材 料】 杏鲍菇 60公克 芋头 120公克 玉米 100公克 红甜椒 50公克 茼蒿菜 100公克 板豆腐 […]
【材 料】 香菇 30公克 栗子 12粒 百页豆腐 250公克 葱段 20公克 沙拉油 1小匙 水 450㏄ […]
【材 料】 四角油豆腐 300公克 煮汁A： 水 200㏄ 红味噌 20公克 糖 1小匙 酒 30㏄ 味醂 3 […]
【材 料】 四角油豆腐 6块 素火腿 10公克 竹笋 10公克 香菇 1朵 青豆仁 6粒 红萝卜 5公克 【调 […]
【材 料】 嫩豆腐 1块 花生仁汤罐头 1罐 桂圆 适量 【做 法】 1.嫩豆腐放入网杓中汆烫3分钟，捞起沥干 […]
