【材 料】 花椰菜 120公克 红辣椒 5公克 生香菇 20公克 【调 味 料】 和风酱 3大匙 【做 法】 […]
【材 料】 花椰菜 半颗 砂糖 ２大匙 蒜末 适量 盐 1/4茶匙 【做 法】 1.先把花椰菜一朵一朵切下来， […]
【材 料】 白花椰菜 100公克 绿花椰菜 100公克 红萝卜 30公克 蒜头 2颗 橄榄油 1茶匙 【调 味 […]
【材 料】 草菇 100公克 绿花椰菜 200公克 白花椰菜 200公克 红萝卜 10公克 姜 10公克 葵花 […]
【材 料】 柿子 1/5颗 洋葱 1/10颗 百香果 2～3颗 花椰菜 4～6小朵 冰水 120㏄ 蜂蜜 适量 […]
【材 料】 芥兰 200公克 太白粉 适量 香油 少许 【调 味 料】 蠔油 2大匙 水 2大匙 糖 1小匙 […]
【材 料】 高丽菜 500公克 红萝卜 适量 【调 味 料】 细砂糖 240公克 醋 240公克 【做 法】 […]
【材 料】 菠菜 300公克 枸杞 少许 【调 味 料】 水 3大匙 酱油 3大匙 糖 1小匙 香油 少许 【 […]
【材 料】 菠菜 300公克 熟芝麻 少许 日本山药 50公克 【调 味 料】 水 2大匙 酱油膏 2大匙 香 […]
【材 料】 西生菜 1/2颗 蒜粒 6粒 【调 味 料】 盐 1/2小匙 香菇精粉 1/2小匙 米酒 1小匙 […]
