【材 料】 豌豆婴 适量 小蕃茄 3颗 洋葱 30公克 香菇 2朵 干腐衣卷 2公克 九层塔叶 3片 味噌 2 […]
【材 料】 马铃薯 1个 苹果 1个 小黄瓜 1条 美生菜 1/4个 海藻 适量 柠檬 1/2个 【调 味 料 […]
【材 料】 高丽菜 1/2颗 山苏 100公克 萝卜菜 100公克 贝芽菜 50公克 日本茄 1/2颗 蕃茄 […]
【材 料】 A.腐皮 2片 白菜 1/2颗 B.芹菜 2支 红萝卜 10公克 香菜 2支 蒜头 2粒 【调 味 […]
【材 料】 春菊 200公克 柴鱼片 适量 白芝麻 少许 【调 味 料】 出汁 70cc 酱油 20cc 味醂 […]
【材 料】 蛋饼皮 2张 美生菜丝 40公克 苜蓿芽 40公克 小黄瓜丝 40公克 红萝卜丝 35公克 苹果条 […]
【材 料】 温水面团 600公克 葱花 300公克 沙拉油 2大匙 白胡椒粉 1茶匙 细盐 1茶匙 【调 味 […]
【材 料】 温水面团 600公克 葱花 300公克 【调 味 料】 香油 2大匙 细盐 3公克 白胡椒粉 1大 […]
【材 料】 菠菜叶 50公克 水 30㏄ 盐 少许 【做 法】 菠菜洗净沥干水份，切下菜叶部分，切成小段状，放 […]
【材 料】 酸菜心 150公克 辣椒 1支 蒜头 3颗 【调 味 料】 糖 1小匙 【做 法】 1.酸菜心洗净 […]
