【材 料】 白饭 300公克 高丽菜 150公克 猪肉丝 100公克 干香菇 2朵 胡萝卜 15公克 香菜 适 […]
【材 料】 燕麦 100公克 白米 50公克 白花菜 80公克 红萝卜 30公克 黑木耳 30公克 鲜香菇 1 […]
【材 料】 韩式冷面条 110公克 拌面酱 适量 苹果 1/2颗 泡菜 100公克 水煮蛋 1/2颗 小黄瓜 […]
【材 料】 细拉面 150公克 客家酸菜 100公克 蒜花生 1又1/2大匙 姜末 1/2小匙 猪油 2小匙 […]
【材 料】 紫米 80公克 胚芽米 160公克 地瓜 100公克 苋菜 100公克 空心菜 100公克 吻仔鱼 […]
【材 料】 绿竹笋 半只 生香菇 1朵 红萝卜 40公克 猪腿肉 60公克 虾米 37公克 沙拉油 少许 大骨 […]
【材 料】 白米 150公克 绿竹笋 100公克 猪绞肉 80公克 香菇 2朵 蒜末 5公克 芹菜末 少许 高 […]
【材 料】 虾仁 2两 花枝 2两 蛤蜊 5粒 韭菜 2条 姜丝 1两 白粥 半碗 鱼高汤 1碗 鸡蛋 1个 […]
【材 料】 A.白饭 200公克 大骨汤 700㏄ 鸡蛋 1颗 B.花枝 25公克 虾仁 30公克 鱼片 30 […]
【材 料】 吻仔鱼 1两 蒜苗 1/4枝 海菜 50公克 白粥 1碗 海鲜高汤 半碗 【调 味 料】 米酒 1 […]
