【材 料】 虾仁 100公克 土鸡蛋 2颗 葱 5公克 姜 3公克 热白饭 1碗 【调 味 料】 太白粉水 1 […]
【材 料】 青江菜嫩心 2支 叉烧肉 40公克 花枝 20公克 鱿鱼 20公克 蘑菇 2颗 竹笋 10公克 红 […]
【材 料】 虾仁 8只 猪肉丝 10公克 培根 1片 洋葱 10公克 红萝卜 5公克 青江菜 2根 鸡蛋 1颗 […]
【材 料】 鸡腿肉 1块 蘑菇 3颗 玉米笋 3支 小黄瓜 20公克 洋葱碎 20公克 奶油 40公克 百里香 […]
【材 料】 木耳 1片 去骨鸡腿肉 1块 红番茄 1颗 蒜头 2颗 沙拉油 30cc 【调 味 料】 番茄酱 […]
【材 料】 沙朗牛肉 80公克 四季豆 20公克 红甜椒 20公克 草菇 20公克 洋葱 20公克 红葱头 1 […]
【材 料】 A.牛腿肉 100公克 马铃薯 40公克 洋葱 50公克 蘑菇 6颗 西洋芹 20公克 蒜头碎 3 […]
【材 料】 沙朗牛肉 80公克 德式香肠 40公克 红甜椒 20公克 黄甜椒 20公克 青椒 20公克 酸豆 […]
【材 料】 牛梅花肉 30公克 青椒 20公克 蒜头 1颗 鸡蛋 2颗 白饭 1碗 沙拉油 15cc 【调 味 […]
