中式、冷天进补✧麻油料理、台式热炒、烹调技巧、酒品、食材百科、鸡肉 黑糖、红糖、白糖...不同体质吃哪一种更健康? 台湾家庭做料理时最常使用的几种糖类:黑糖、冰糖、白糖,除了甜度风味不同,其实各自具有不同的特性和功效,适合不同 […]
中药、早晨暖胃热饮、茶叶、茶饮、饮食观念 春天气候多变抵抗力下降!药师分享 2 款保健茶饮 春分时节,天气多变化,台中慈济医院药学部中药局药师胡仁珍表示,台湾春季气候变化大,忽冷忽热,致人体对寒邪的抵抗 […]
中药、健身减重这样吃、凉一下饮品、茶饮、饮食观念 吃火锅怕热量高?医师教你自制简易瘦身茶 有人说常吃火锅会变肥变胖,尤其是吃到饱那种,满满的肉片、海鲜、丸饺和蔬菜(通常蔬菜只用来点缀或干脆不拿),蘸酱 […]