【材 料】 蓬莱米 360公克 燕麦片 70公克 海瓜子 15颗 姜丝 10公克 酱油 6cc 水 500cc […]
【材 料】 长米 150公克 虾子 100公克 花枝 1只 培根 25公克 鸡肉 50公克 淡菜 4个 洋葱 […]
【材 料】 海瓜子 70g 青葱 2支 酱汁A： 酱油露 2大匙 酒 3大匙 味醂 3大匙 红味噌 1大匙 白 […]
【材 料】 蛤蜊 150公克 白米 1杯 蒜末 1小匙 枸杞 15公克 麻油 1小匙 水 500㏄ 【调 味 […]
【材 料】 白饭 2碗 鲜虾 120公克 中卷 100公克 蛤蜊 150公克 蒜末 10公克 洋葱末 20公克 […]
【材 料】 蚵仔 150公克 芹菜末 1茶匙 葱花 1大匙 白饭 1碗 水 200㏄ 【调 味 料】 盐 1/ […]
【材 料】 马铃薯丁 50公克 玉米粒 30公克 蛤蜊 80公克 白米 100公克 甜椒末 少许 洋葱丁 10 […]
【材 料】 白米 1又1/2杯 红米 1/2杯 水 1.8杯 蛤蜊 150公克 姜 10公克 奶油 15公克 […]
【材 料】 糙米 2杯 干贝 4粒 海带芽 15公克 红萝卜 100公克 水 3杯 葱花 少许 【调 味 料】 […]
【材 料】 高丽菜 20公克 罐头蝾螺肉 10粒 蒜末 10公克 辣椒末 5公克 鸡蛋 2颗 白饭 1碗 沙拉 […]
