【材 料】 A.鲜虾 8尾 鱼肉 50公克 蛤蜊 10颗 鱿鱼肉 80公克 B.红黄甜椒 60公克 秋葵 60 […]
【材 料】 意大利菠菜面 100公克 综合海鲜料 80公克 芦笋段 30公克 小蕃茄片 5公克 辣椒片 1小匙 […]
【材 料】 鲷鱼片 120公克 蒜末 10公克 红辣椒末 5公克 姜丝 10公克 青葱丝 15公克 煮熟白饭 […]
【材 料】 碎鱼块 适量 青菜 适量 牛奶 适量 乳酪片 1〜2片 面粉 适量 乳酪丝 适量 【调 味 料】 […]
【材 料】 锅巴 6片 鲑鱼 200公克 生香菇 3〜4朵 玉米笋 3〜4根 葱 1小把 太白粉 1/2小匙 […]
【材 料】 吐司面包 1/2条 燻鲑鱼片 1包 卷心菜 适量 无盐奶油 少许 【调 味 料】 酸奶油 少许 【 […]
【材 料】 鲑鱼 300公克 鲷鱼 适量 芦笋 适量 新鲜马郁兰 少许 【调 味 料】 盐 2/3小匙 酒 1 […]
【材 料】 鲑鱼生鱼片 300公克 小黄瓜 2条 紫苏叶 2〜3片 青紫苏调味酱 适量 【做 法】 (1)把小 […]
【材 料】 鲳鱼 1条 红葱头丝 35g 蒜末 10g 九层塔 1根 太白粉 少许 【调 味 料】 蠔油 1茶 […]
【材 料】 A.秋刀鱼 2条 B.红辣椒 1根 红葱头 2颗 葱 1根 蒜头 4颗 香茅 2根 C.虾酱 2大 […]
