春卷 - 菜谱食谱侦探

低卡轻食｜南越生春卷

食材大陆妹4～6片猪肉片4～6片虾子4～6只米线50g 九层塔30g 小韭菜1把生春卷皮4～6张沾 […]

【材　料】豆丝 300g 素肉松 1汤匙红萝卜 100g 高丽菜 200g 木耳 100g 鲜香菇 300 […]

【材　料】里肌肉 400g 韭菜 200g 豆芽菜 200g 芹菜 300g 大蒜 1颗花生粉 1小匙春 […]

【材　料】中花枝 1尾芹菜 100g 红萝卜 50g 大蒜 2颗蛋白 1颗春卷皮 3张花生粉少许 […]

【材　料】鲜虾仁 600g 鱼浆 200g 荸齐 300g 豆皮 4张【调味料】糖 1小匙盐 1/ […]

【材　料】鸡胸肉 400g 芹菜 50g 红萝卜 50g 大蒜 1颗蛋白 1颗春卷皮 3张【调味料 […]

【材　料】鲜香菇 300g 红萝卜 200g 高丽菜 300g 豆皮 300g 金针菇 200g 豆芽菜 3 […]

春卷是清明节应景食品，云林基督教医院今天提醒民众可用含纤全麦润饼皮取代面粉润饼皮，加入高丽菜丝、甜菜根、葡萄干 […]

材料润饼皮6张猪肉碎150公克洋葱粒半颗小黄瓜丁40公克番茄丁40公克洋芋丁30公克香茅粉5公克 […]

材料润饼皮3～4张虾6～8只南瓜150g 小黄瓜1条起士丝30公克蜂蜜梅子酱汁梅子醋50g 糖20 […]