【材 料】 莲藕 300公克 姜丝 10公克 辣椒 1条 紫苏梅肉 40公克 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 […]
【材 料】 板豆腐 1块 绿豆芽 100公克 熟鲜笋 200公克 萝卜泥 适量 【调 味 料】 龟甲万香菇鲜美 […]
【材 料】 芦笋 300公克 红甜椒丁 5公克 黄甜椒丁 5公克 【调 味 料】 枫糖浆 1大匙 橄榄油 1小 […]
【材 料】 鳕鱼 400公克 葱花 20公克 【调 味 料】 盐 1/6茶匙 白胡椒粉 1/6茶匙 太白粉 3 […]
【材 料】 鲈鱼 1尾 凤梨 50公克 洋葱 40公克 蒜末 10公克 【调 味 料】 辣椒酱 2大匙 水 2 […]
【材 料】 A.鲷鱼肉 100公克 盒装豆腐 1/2盒 笋 50公克 胡萝卜 10公克 黑木耳 15公克 B. […]
【材 料】 鱼头 1/2个 剁辣椒 3大匙 蒜末 20公克 葱花 20公克 【调 味 料】 细砂糖 1/4茶匙 […]
【材 料】 鲈鱼 1尾 葱段 30公克 辣椒 1根 姜 20公克 蒜仁 50公克 【调 味 料】 黄酒 100 […]
【材 料】 草鱼肉 200公克 酸菜心 150公克 笋片 60公克 宫保 10公克 花椒粒 5公克 姜 15公 […]
【材 料】 盒装豆腐 一块 鸭血 200公克 猪绞肉 50公克 葱 2根 蒜末 1匙 姜末 1匙 【调 味 料 […]
