【材 料】 A.绿芦笋 12只 蕃茄 1颗 美生菜 500g 小豆苖 10g 小黄瓜 1/2条 紫色高丽菜丝 […]
【材 料】 法国面包 1/4条 奶油 50g 美生菜 50g 苜蓿芽 30g 罗蔓生菜 1片 美乃滋 2大匙 […]
【材 料】 蛋 2颗 花生粉 35公克 糖 7公克 莴苣 40公克 苜蓿芽 30公克 豌豆苗 20公克 香菜 […]
【材 料】 莴苣 40公克 豌豆苗 20公克 蕃茄 60公克 小黄瓜 30公克 春卷皮 2张 海苔香松 20公 […]
【材 料】 紫苏 600公克 小鱼干 1/2杯 蒜头 6～7粒 【调 味 料】 水 2杯 酱油 3大匙 糖 1 […]
【材 料】 山茼蒿 600公克 蒜泥 2/3大匙 【调 味 料】 麻油 1又1/2小匙 盐 1小匙 【做 法】 […]
【材 料】 莴苣 1棵 蒜泥 1又1/2小匙 白芝麻 1小匙 【调 味 料】 盐 2/3小匙 辣椒粉 1/2小 […]
【材 料】 酸味的泡菜 300公克 豆腐 1块 火锅猪肉片 适量 葱 1支 蒜头 2粒 【调 味 料】 辣椒粉 […]
【材 料】 小白菜 600公克 细葱 80公克 【调 味 料】 辣椒粉 2又1/2大匙 糖 1大匙 鱼露 1大 […]
【材 料】 青江菜 300公克 蒜泥 30公克 姜泥 少许 【调 味 料】 辣椒粉 2大匙 糖 1大匙 鱼露 […]
