奇异果去皮切小块，香蕉去皮切片。
将奇异果、香蕉、优格霜淇淋、冰块210g、果糖放入冰沙机。若没有优格霜淇淋，亦可以优格冰淇淋或是原味优格代替。
按下搅拌按钮，打约30～40秒就完成了。