【材 料】 玉米笋 150公克 百页豆腐 120公克 小黄瓜 50公克 葱段 10公克 蒜末 10公克 小蕃茄 […]
【材 料】 白苦瓜 150公克 青苦瓜 150公克 凤梨 60公克 姜末 10公克 【调 味 料】 盐 1/4 […]
【材 料】 白花椰菜 150公克 绿花椰菜 150公克 鲜香菇 60公克 红萝卜片 15公克 蒜末 10公克 […]
【材 料】 青江菜 150公克 板豆腐 1大块 鲜香菇 50公克 秀珍菇 50公克 辣椒片 15公克 蒜末 1 […]
【材 料】 玉米粒 150公克 娃娃菜 200公克 鸿禧菇 适量 红甜椒丁 适量 水 150cc 【调 味 料 […]
【材 料】 青江菜 250公克 熟咸蛋 2颗 辣椒丝 适量 蒜末 10公克 【调 味 料】 盐 1/4小匙 鸡 […]
【材 料】 青江菜 200公克 虾仁 100公克 冬笋 30公克 鲜木耳 15公克 红萝卜 15公克 葱段 1 […]
【材 料】 菠菜 300公克 鸡蛋 1颗 葱段 15公克 【调 味 料】 盐 1/4小匙 鸡粉 少许 香油 少 […]
【材 料】 大白菜 500公克 梅花肉片 100公克 蒜末 10公克 葱末 10公克 白芝麻 少许 【醃 料 […]
【材 料】 菠菜 300公克 蕃茄 80公克 蒜片 15公克 【调 味 料】 盐 1/4小匙 鸡粉 少许 【做 […]
