【材 料】 蘑菇块 50公克 生香菇 20公克 西芹块 20公克 洋芋块 30公克 洋葱块 10公克 高汤 3 […]
【材 料】 杏鲍菇 2朵 【调 味 料】 意大利综合香料 1/4茶匙 盐 少许 橄榄油 1大匙 【做 法】 1 […]
【材 料】 嫩芥蓝菜叶 50公克 综合菇类 适量 蕃茄片 1片 玉米笋 1支 综合坚果 5公克 【调 味 料】 […]
【材 料】 山药 200公克 冰牛奶 200公克 果糖 20公克 【做 法】 1.山药洗净、去皮，切成片状，备 […]
【材 料】 红萝卜 200公克 苹果 130公克 冰糖 少许 【做 法】 1.红萝卜洗净，不用削皮，备用。 2 […]
【材 料】 A.大黄瓜 1/8条 西芹菜 1小支 高丽菜 少许 红萝卜 1条 柳丁 1颗 苹果 1又1/2颗 […]
【材 料】 芋头 200公克 二砂糖 50公克 热水 100cc 鲜奶 50cc 【做 法】 1.芋头去皮洗净 […]
【材 料】 新鲜透抽 1只 新鲜虾仁 80公克 凤梨肉 100公克 小黄瓜 1小根 蒜末 1/2茶匙 辣椒末 […]
【材 料】 中卷 2个 红甜椒 1/2个 小黄瓜 1小条 洋葱 1/4个 蒜末 1/4茶匙 姜末 1/2茶匙 […]
【材 料】 大草虾 3尾 海参 100公克 高汤 200㏄ 葱段 适量 姜片 适量 生蠔 3颗 红洋葱 2颗 […]
