【材 料】 鸡肉丁 1两 虾仁 1/2两 新鲜干贝 1/2两 凤梨丁 1两 芦笋丁 1/4两 蛋 1个 白饭 […]
【材 料】 苹果 1/2个 火龙果 1/4个 奇异果 1个 水梨 1/2个 蛋 1个 白饭 6两 【调 味 料 […]
【材 料】 虾仁 1两 干贝 1/2两 烧鸭肉 1两 鸡肉丁 1两 香菇丁 1两 蕃茄丁 1两 蛋 1个 白饭 […]
【材 料】 马友咸鱼肉丁 1两 鸡胸肉 2两 蛋 1个 姜粒 适量 葱花 适量 白饭 6两 【调 味 料】 A […]
【材 料】 虾仁丁 1两 新鲜干贝丁 1两 青豆 1/4两 胡萝卜丁 1/4两 洋葱丁 1/2两 青椒丁 1/ […]
【材 料】 A.牛柳 2两 红椒丝 1两 青椒丝 1两 葱花 适量 B.蛋 1个 白饭 5两 【调 味 料】 […]
【材 料】 墨鱼 1只 洋葱 1/2两 意大利香米 6两 高汤 100cc 【调 味 料】 蠔油 2小匙 盐 […]
【材 料】 蛋黄 2个 白饭 6两 【调 味 料】 盐 适量 【做 法】 1. 蛋黄打散成蛋液备用。 2. 将 […]
【材 料】 杂粮米 4两 虾仁 1两 新鲜干贝 1两 花枝 1两 胡萝卜丁 1/4两 芦笋丁 1/4两 玉米笋 […]
【材 料】 香菇丁 1两 草菇丁 1两 胡萝卜丁 1/2两 芦笋丁 1/2两 芹菜末 少许 白饭 6两 【调 […]
