【材 料】 长汕米 1杯 虾仁 8只 透抽 1尾 洋葱末 1大匙 白酒 2大匙 姜黄粉 1/4茶匙 高汤 1又 […]
【材 料】 肉片 40公克 鱿鱼肉 50公克 虾仁 50公克 笋片 40公克 红萝卜片 30公克 姜末 5公克 […]
【材 料】 鱿鱼肉 200公克 蕃茄 80公克 荷兰豆 30公克 蒜片 20公克 【调 味 料】 甜辣酱 3大 […]
【材 料】 水发鱿鱼 1尾 青花菜 2朵 小蕃茄 3粒 【调 味 料】 沙茶酱 2大匙 【做 法】 1.将水发 […]
【材 料】 中卷 1尾 青葱 1支 蘑菇 2朵 【调 味 料】 炸酱 2大匙 细砂糖 少许 【做 法】 1.将 […]
【材 料】 鲜虾 10尾 蕃茄 100公克 洋葱 50公克 蒜末 10公克 【调 味 料】 蕃茄酱 3大匙 沙 […]
【材 料】 虾仁 120公克 蒜末 5公克 红甜椒 30公克 黄甜椒 30公克 青椒 30公克 【调 味 料】 […]
【材 料】 虾仁 120公克 红甜椒 60公克 姜 5公克 葱 30公克 【调 味 料】 A.盐 1/8茶匙 […]
【材 料】 A.隔夜饭 100公克 太白粉 1匙 水 2大匙 B.虾仁 50公克 香菇丝 5公克 青豆仁 3公 […]
【材 料】 隔夜饭 100公克 虾仁 50公克 生菜叶 2片 芹菜末 1/2大匙 【调 味 料】 盐 1/4小 […]
