【材 料】 四季豆 250公克 沙拉油 少许 酱汁材料： A.花椒粒 1大匙 B.酱油 1大匙 香油 1小匙 […]
【材 料】 苦瓜 300公克 豆鼓 1大匙 小鱼干 5公克 葱 1/2根 蒜末 1大匙 红辣椒末 1大匙 【调 […]
【材 料】 茄子 200公克 葱花 1大匙 高汤 100㏄ 【调 味 料】 味噌 2大匙 味醂 2大匙 糖 1 […]
【材 料】 茄子 150公克 【调 味 料】 黄芥末 2大匙 蜂蜜 1小匙 薄盐酱油 1大匙 【做 法】 1. […]
【材 料】 茄子 200公克 绞肉 2大匙 起司丝 适量 新鲜香菇 1朵 蒜末 1大匙 【调 味 料】 烤肉酱 […]
【材 料】 山苦瓜 1/2条 沙拉油 少许 酱汁材料： 盐 少许 洋葱末 2小匙 酸黄瓜末 1小匙 美乃滋 2 […]
【材 料】 白花椰菜 250公克 红辣椒 1/2根 蒜末 1大匙 【调 味 料】 辣椒酱 2大匙 辣油 1大匙 […]
【材 料】 鸡蛋 3颗 菜脯 30公克 葱 1/2根 【调 味 料】 盐 1小匙 鸡粉 1/2小匙 【做 法】 […]
【材 料】 四季豆 200公克 蒜末 1大匙 红辣椒末 1大匙 葱末 2大匙 【调 味 料】 胡椒盐 1小匙 […]
【材 料】 干贝 5公克 白萝卜 200公克 红萝卜 100公克 葱段 少许 姜片 2片 高汤 200㏄ 太白 […]
