燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一，至今仍是大受欢迎的珍贵进补食材。 燕窝的来源 早期→洞燕／现 […]
卫生署的每日饮食指南建议国人每天摄取适量的坚果，甚至将六大类食物中的油脂类更改为「油脂与坚果种子类」，让民众越 […]
夏季好瓜：扁蒲 产期：3～10月，最好吃的时间约在端午节前后。 扁蒲又称蒲瓜、匏瓜或瓠瓜，果实形状众多，可食用 […]
认明标章 购买鸡肉时需留意肉品来源是否安全，要挑选安心、卫生的鸡肉，第一步先认明行政院农业委员会的相关标章。凡 […]
地瓜又名番薯、甘藷，一年四季皆有生产，依季节及产地的分别会有品种的不同，最为大众广知的食用地瓜，除了台农66号 […]
香蕉便宜又好处多多，从香蕉皮到果肉能吃又能用，可说是内外兼具啊！ 挑选香蕉有撇步 别以为香蕉愈长愈大就愈好喔！ […]
又到了吃葡萄的季节！摆在水果摊的葡萄犹如是一颗颗的黑色珍珠堆积而成的高级饰品，晶莹剔透的外观相当诱人，加上口味 […]
五角型的杨桃型状特殊，加上亮黄色的颜色，使它成为水果摊中相当亮眼的存在。除了「颜质高」之外，杨桃更是具有降火、 […]
台湾每年11月～隔年3月是草莓控蠢蠢欲动的时节，草莓开始频繁出现在市面上，成为冬春交替时最具代表性的水果，店家 […]
买菜也有大学问！挑对蔬果吃安心 蔬果挑选的首要原则就是要「少农药」，如此不用太繁复清洗，也能吃得放心。再来好吃 […]
