白菜海鲜羹

食材

  • 笋丝180克
  • 肉丝50克
  • 香菇丝30克
  • 木耳丝30克
  • 鱼皮60克
  • 大白菜300克
  • 蹄筋100克
  • 冬虾5克
  • 素鱼翅30克
  • 鱼板15克
  • 干扁鱼片少许
  • 香菜少许
  • 太白粉15克

调味料

  • 胡椒少许
  • 糖少许
  • 鸡粉少许
  • 酱油膏5克
  • 蚝油3克
  • 酱油2克
  • 盐2克
  • 黑醋5克
  • 香油2克
  • 米酒5克

料理步骤

  1. 大白菜、蹄筋、鱼板切丝。煮一锅滚水,将大白菜、蹄筋、鱼板、笋丝、肉丝、香菇丝、木耳丝以及鱼皮汆烫约一分钟备用。
  2. 热油锅,爆香冬虾及干扁鱼片,放入50克清水、胡椒少许、糖3克、鸡粉少许、酱油膏5克及5克太白粉。
  3. 转中火,将汆烫过的大白菜、蹄筋、鱼板、笋丝、肉丝、香菇丝、木耳丝及鱼皮放入拌匀。
  4. 准备一大碗,将素鱼翅放入,再放入步骤3的料,包上保鲜膜后放入蒸笼蒸约10分钟。素鱼翅在南北杂货行或素食材料店可购得。
  5. 热锅加清水800克煮开,放入蚝油3克、酱油2克、糖5克、鸡粉3克、盐2克、黑醋5克、香油2克、白胡椒粉1克、米酒5克、太白粉10克。
  6. 将蒸好的素鱼翅倒扣入大盘中,再淋上汤头并放上香菜点缀即可。

摆盘装饰时,可取饺子皮包入剁碎虾泥后包起,再放入摄氏180度油锅中油炸,更添喜气。

※本食谱为3~4人份。

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