炖盅炖汤 花生芋茎汤 食材 芋茎干一把 排骨适量 生花生适量 调味料 盐少许 料理步骤 取一把芋茎干泡水十五分钟至膨胀、排骨汆烫至变色、生花生以电锅焖煮十分钟至七分熟备用。 锅中加水煮至沸腾,加入花生、排骨、芋茎干与盐少许稍做搅拌(水量高度与食材2:1比例),至沸腾后转小火,盖上锅盖持续焖煮二十至三十分钟至芋茎干软烂,即可起锅。