豆浆味噌锅

食材

  • 黄豆200公克
  • 开水500c.c.
  • 白味噌2大匙
  • 油条1条

调味料

  • 白糖少许
  • 火锅料
  • 豆腐适量
  • 蔬菜适量

料理步骤

  1. 黄豆洗净,加入盖过黄豆的水量浸泡8∼12小时。
  2. 将泡好的黄豆、开水500c.c.放入磨豆机中,磨成豆浆。若家里没有磨豆机,亦可直接买市售的无糖豆浆来取代。
  3. 将磨好的豆浆以砂布过滤。
  4. 起锅开大火,加入滤过的豆浆,待豆浆沸腾时,加入糖、白味噌搅拌均就可以了。最后再加入豆腐、蔬菜、油条等自己喜欢的食材即可。

豆浆味噌锅汤底较浓稠,最适合较清爽的蔬菜类。

※本期示范分量皆为2~3人份,示范材料皆可在超市、大卖场、市场购得。

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